מבט חשוב על הקיבה

השבוע הגיעו אלי 4 נשים לייעוץ אישי,
כאשר כל אחת מהנשים
הגיעה עם סימפטומים אחרים
שהפריעו לה וגרמו לה להגיע לייעוץ
הסימפטומים כללו:
צרבות, בחילות, גזים,
חולשה ועייפות, שינה לא רציפה,
כיב קיבה, הליקובקטור, כאבים ביד,
ברזל נמוך ומחסור ב B12.

זה היה נורא מעניין
שאצל כל הנשים
לאחר תהליך אבחון וייעוץ
הגענו למסקנה
שהסימפטומים שהן תיארו
נובעים מבעיה שהתחילה בקיבה

חשבתי לעצמי
שאם נתקלתי ב- 4 נשים
בשבוע אחד,
שבעקבות אכילה לא נכונה
פגעו בקיבה שלהן.
כנראה שיש פה עניין
שנוגע להרבה יותר נשים,
וצריך לשים עליו את הזרקור.

הקיבה
היא הבלנדר
שמעבד את המזון שאנו אוכלים,
ויש לה תפקיד מאד משמעותי בבריאות שלנו.
אם אנחנו לא מכירים את הכללים הבסיסיים של:
מה נכון לאכול עם מה,
מתי לאכול כל דבר,
איך לאכול נכון,
העיבוד בקיבה
לא מתבצע כראוי
ובמקום שנקבל אנרגיות, כוחות,
עיכול תקין, חומרים מזינים לגוף
אנחנו מקבלים בדיוק את ההפך.

יש הרבה כללים ועקרונות,
אך היום אתן דוגמא לכלל אחד חשוב:

שתייה בזמן הארוחה מדללת את מיצי הקיבה וגורמת לכך שהמזון לא יתעכל כראוי
כך שבמקום
להרגיש אחרי האוכל שובע ורוגע,
התחושה היא שהבטן מנופחת,
המזון לא מצליח להתעכל
בגלל דילול מיצי העיכול,
ומה שבקיבה הופך לפסולת, ונרקב.
הרעילות מגיעה לזרם הדם
ומה קיבלנו??
הרעלת הדם במקום הזנת הדם

זו דוגמא אחת
מתוך עקרונות רבים
שאם לא נדע אותם
אנו עלולים להזיק לגוף שלנו
במקום להועיל לו.
הגוף שלנו הוא כמו מכונה,
שיש לה הוראות יצרן
מה, איך, כמה, למה
רובנו לא למדנו את זה
בצורה מסודרת,
ולכן הגוף מאותת לנו…
בכל מיני סימנים
שצריך לעשות שינוי..

אם לא למדת עד היום,
אף פעם לא מאוחר
ואני רוצה להציע לך לעצור באמצע החיים
וללמוד באופן עיוני ומעשי
את העקרונות הכי בסיסיים וחשובים
שנוגעים לגוף שלך.

כדי שהקיבה תעכל כמו שצריך את המזון יש הרבה דברים שצריך ללמוד כמו:

• צירופי המזון
• אבות המזון – מה מועיל ומה מזיק
• כללים לאכילה נכונה
• השעון הביולוגי של הגוף

אף פעם לא מאוחר ללמוד ולתת לגוף
את התנאים לעיכול תקין
שיאפשרו לנו בריאות מיטבית.
מה הגוף צריך כדי להיות באיזון ועוד ועוד…