תכנית קבוצתית שתעזור לך לחדש את האנרגיות והכוחות ב 14 יום.
אם את מרגישה שהעמסת על עצמך בתקופה האחרונה שהגוף שלך מגיב בצרבת,
כאבי בטן, שינה לא טובה כבדות, עייפות,
כאבים מכל מיני סוגים שהכפתור כבר לא נסגר עליך
לא בא לך להסתכל במראה או לקנות בגדים חדשים.
אני רוצה לספר לך שגם אני הייתי שם, וחוויתי בדיוק את אותם תחושות שיש לך.
עד גיל 23 לא נגעתי בסלט!!
קפה ועוגה היו הדבר האהוב עלי, הייתי מתחילה איתם את היום, ומסיימת את הערב אחרי שהילדים נרדמים.
היה לי טוב עם עצמי, עד שהגוף שלי סימן לי המון סימנים…
עודף משקל, עייפות, בעיות עור, אלרגיה והקש ששבר את גב הגמל היה שלא יכולתי לכופף את הברכיים שלי,
פשוט התחלתי להיות מוגבלת 😧
הבנתי שאני חייבת לעשות שינוי כך נכנסתי לתהליך ניקוי הגוף שלי…
התחלתי לאכול המון פירות וירקות מה שבחיים לא אכלתי,
ולהיחשף לעולם שהיה חדש עבורי.
כאבי הברכיים עברו! זה לא קרה ביום אחד אבל עזרתי לגוף שלי להתחדש ולחזור לעצמו! ובגלל שזה היה כל כך מדהים, החלטתי שאני מאמצת את הדרך הזו להמשך חיי.
תכנית ליווי קבוצתית של 14 ימי ניקוי,
התוכנית משלבת ידע, סרטונים, הקלטות, מתכונים ומענה לשאלות
בקורס הזה תלמדי מה העקרונות החשובים באורח חיים בריא.
70 סרטונים קצרים שתוכלי לצפות בהם בזמנך הפנוי שילמדו אותך את כל סודות הבריאות הטבעית
הכנתי לך קבצים להורדה שיעשו לך את החיים קלים
הכוללת 70 מתכונים ומחולקת לפי פרקים ותיתן לך שלל רעיונות מה תוכלי להכין לארוחת בוקר צהריים או ערב כולל עוגות בריאות, קציצות, תבשילים, מרקים, לחם, טורטיות ועוד החוברת נפתחת למעמד שניתן להניח על השיש במטבח כשאת מבשלת
מפגש לייב איתי בו נשמע על החוויות, נסכם את התהליך ואנחה אותך איך לשמר את התהליך ולחזור לשכרה נכונה ובריאה
בכל שלב ניתן יהיה לשאול במסגרת קבוצת הוואטסאפ כדי שתמיד יהיה לך מענה וידע מה לעשות כשאת מבשלת
תחושת קלילות, ירידה במשקל, אנרגיות טובות, שינה טובה יותר, הפחתת כאב, גמילה ממתוקים ופחמימות, תחושת שליטה וסדר באכילה, תחושת איזון בנפש ועוד.
מהרגע שנרשמת לתכנית, את מצטרפת לקבוצת וואטסאפ, בה אני מלווה אותך עם כל הקבוצה משלב ההכנה ועד לשלב הסיום של התהליך. בקבוצה ניתן לשאול שאלות, לשתף בקשיים ובהצלחות.
ניתן בהחלט להשתתף בניקוי בתקופת ההריון וההנקה, אך חשוב שתהיי קשובה לעצמך ולצרכים שלך. יש שלבים שזה פחות מתאים כמו מיד לאחר לידה, או בשלבים הראשונים של ההריון.
בוודאי!! חוברת המתכונים מכילה מגוון מתכונים ואפשרויות גם למי שאוהב להתנסות, לבשל, לחדש וגם למי שמחפש מינימום התעסקות בהכנת האוכל
הניקוי מתאים גם למי שהתנסתה בעבר ומרגישה צורך לתת לגוף אתחול מחדש, וגם למי שאף פעם לא חוותה תהליך של ניקוי.
מותר לאכול בניקוי פירות וירקות ללא הגבלה כך שקשה לי להאמין שתהיי רעבה, לפעמים לוקח יום יומיים לגוף להתרגל לשינוי.
את צודקת, אם יש ספק את מוזמנת לשתף אותי בהתלבטות